39-летняя Аида Испанова из Астаны установила рекорд, переплыв Босфор в Турции. 6,5 километра она преодолела за 1 час 45 минут — в свой день рождения.
Аида говорит, что жила этой целью почти год. В январе 2025-го она купила слот на участие в заплыве, а тренироваться начала ещё раньше: зимой — в бассейне, летом — на реке Ишим.
«Переплыть Босфор было моей мечтой, которая стала целью. Я плыла в удовольствие, не думая о времени. Во время заплыва я наслаждалась видами и красотами города. Эмоции были просто потрясающие. Я очень рада, что мне удалось, и даже спустя сутки ещё полностью не осознаю этого. Я бы повторила это снова и снова».
На старте её предупреждали: самое сложное — течение у финиша.
«Но я не паниковала, — говорит Аида. — Это не первый заплыв в моей жизни».
В 2023 году она впервые попробовала себя на соревнованиях Ocean Man. Тогда, без опыта и без тренировок на открытой воде, она проплыла 1,5 километра за 53 минуты.
«Это было открытием: я поняла, что люблю плавать и могу преодолевать дистанции. Опытные спортсмены говорят: успех на 80% в голове. Нужно верить в себя».
В заплыве через Босфор участвовали три тысячи человек. На воде дежурили спасатели, в воздухе - вертолет. Но, несмотря на меры безопасности, обошлось не без трагедий: один из пловцов пропал.
Читайте также: Пропал участник заплыва «Босфор-2025»
Аида также отметила, что плавание— это ее образ жизни и на достигнутом рекорде останавливаться она не собирается. В следующем сезоне женщину ждет новый заплыв на дистанцию около 5 киллометров во Франции под названием «Побег с острова графа Монте-Криста». Помимо масштабных заплывов Аида старается учавствовать и в казахстанских, которые чаще всего проходят в Астане и в Алматы.
«Я хочу увеличивать дистанции, расти, — говорит Аида. — Главное — не бояться вызовов. Человеческое тело безгранично. Нужно найти занятие, которое любишь, и тренера, который тебе подходит. Тогда всё получится».
Аида родом из города Сатпаев Карагандинской области, много лет живёт в Астане. По профессии она финансовый аналитик, работает в логистической компании. Плавание — её образ жизни: этим видом спорта она занимается больше 15 лет, последние три — в плотном режиме.
«Спорт должен быть в жизни каждого. Особенно если ты офисный планктон», — улыбается Аида.
